Dieta Alcalina: O que é? Como funciona?

Uma bandeija com frutas

A dieta alcalina é um conceito alimentar que propõe que a alimentação pode influenciar o pH do corpo, promovendo um ambiente mais alcalino e saudável. A ideia é que, ao consumir alimentos que formam resíduos alcalinos após a digestão, o corpo se torna menos propenso a doenças e inflamações.  Este tipo de dieta é baseado […]